Beaucoup de voyageurs connaissent cette sensation désagréable de pression dans les oreilles lors d’un vol, surtout pendant le décollage et l’atterrissage. Parfois, elle s’accompagne même de maux de tête qui peuvent persister après l’atterrissage. Cette gêne est provoquée par les variations rapides de la pression atmosphérique liées à l’altitude du vol.
Des points clés
La sensation d’oreille bouchée en avion est due aux variations de pression atmosphérique lors de la montée et la descente.
Cette gêne est généralement temporaire et disparaît en quelques heures ou jours après le vol.
Des techniques simples comme mâcher un chewing-gum, bâiller ou utiliser un spray nasal décongestionnant aident à équilibrer la pression.
En cas de douleur persistante ou de gêne prolongée, il est important de consulter un médecin ORL pour éviter des complications.
Ne pas négliger les symptômes après un vol, surtout avant d’exposer les oreilles à d’autres contraintes (natation, plongée).
Une bonne préparation et des précautions simples améliorent le confort et protègent la santé auditive lors des voyages en avion.
Comprendre la pression dans les oreilles en avion
Lorsque l’avion descend vers sa destination, la pression dans la cabine augmente progressivement. Ce changement brusque peut créer un déséquilibre entre la pression dans l’oreille moyenne et celle de l’environnement extérieur. Le tympan, sensible à cette différence de pression, se déforme, ce qui génère une sensation de bouchon, voire une douleur. Ce phénomène est plus fréquent si vous avez un rhume, une congestion nasale ou une infection des voies respiratoires supérieures, car ces conditions empêchent la bonne circulation de l’air dans l’oreille moyenne.
Que faire en cas de pression ou de douleur auriculaire pendant ou après un vol ?
Pour limiter cette sensation, plusieurs astuces simples peuvent aider :
- Mâcher un chewing-gum ou bâiller fréquemment pour activer les trompes d’Eustache, qui équilibrent la pression entre l’oreille moyenne et la cabine.
- Utiliser un spray nasal décongestionnant avant et pendant le vol, surtout en cas de rhume ou de sinusite, pour faciliter la ventilation de l’oreille moyenne.
- Éviter de dormir pendant la descente, car déglutir ou mâcher permet mieux d’équilibrer la pression.
- En cas de douleurs intenses ou persistantes, il est conseillé de consulter un médecin après le vol, car une infection de l’oreille (otite) peut compliquer la situation.
Quand faut-il éviter de prendre l’avion ?
Si vous souffrez d’une infection aiguë des voies respiratoires ou d’une otite, il vaut mieux reporter votre voyage. En effet, dans ces cas, l’équilibrage de la pression est souvent impossible et le vol peut aggraver la douleur, voire causer des complications.
Le tympan peut-il se rompre en avion ?
Pendant un vol, les variations de pression atmosphérique obligent naturellement le conduit auditif à s’adapter. Le tympan, qui sépare l’oreille externe de l’oreille moyenne, agit comme une barrière étanche. Lors de la montée de l’avion, une surpression se crée dans l’oreille moyenne, tandis qu’à la descente, c’est une dépression qui se manifeste. Le tympan se tend alors, pouvant se courber vers l’intérieur ou vers l’extérieur selon les changements de pression.
Pour la plupart des passagers, cette sensation est légère et passagère. Cependant, certaines personnes, notamment celles ayant un conduit auditif étroit, peuvent ressentir une gêne plus marquée, parfois même après l’atterrissage. Dans de très rares cas, la pression peut être si forte qu’elle provoque une rupture du tympan. Bien que cet incident soit exceptionnel, il est important de rester vigilant et de connaître les moyens de prévenir ces désagréments.
Comment soulager la pression dans les oreilles pendant le vol ?
Heureusement, il existe plusieurs techniques simples et efficaces pour équilibrer la pression et réduire l’inconfort :
- Exercices de mâchoire : poussez doucement votre mâchoire et vos muscles faciaux d’avant en arrière.
- Mâcher du chewing-gum ou sucer un bonbon : ces actions stimulent la déglutition, aidant à ouvrir les trompes d’Eustache.
- Bâiller régulièrement : ouvrez lentement la bouche pour faciliter la circulation d’air.
- Avaler fréquemment : que ce soit en mangeant ou en buvant, cela aide à rééquilibrer la pression dans l’oreille moyenne.
- Bouchons d’oreilles spéciaux : ils permettent de modérer les variations rapides de pression.
- Sprays nasaux décongestionnants : ils facilitent la respiration et aident à déboucher les voies respiratoires supérieures, améliorant ainsi l’équilibre de la pression.
Que faire si les oreilles restent bouchées après le vol ?
Une oreille bouchée peut perturber vos premières heures à destination. En plus des techniques précédentes, il est conseillé de bouger un peu, de se détendre et de boire beaucoup d’eau pour compenser la sécheresse de l’air en cabine. Dans la majorité des cas, la gêne disparaît en quelques heures, voire quelques jours.
Si la sensation de pression ou la douleur persiste au-delà de quelques jours, il est important de consulter un spécialiste ORL. Ce professionnel pourra examiner votre oreille et proposer un traitement adapté, notamment en cas d’infection ou de complications.
Combien de temps dure la pression dans les oreilles après un vol ?
La durée de l’inconfort varie selon les individus. Certains retrouvent un confort immédiat à l’atterrissage, tandis que d’autres peuvent ressentir une pression persistante pendant plusieurs heures, voire jours. En général, les méthodes d’équilibrage de pression et une bonne hydratation suffisent à accélérer la guérison.
Néanmoins, ne paniquez pas si la sensation dure un peu plus longtemps : c’est souvent normal. Mais si le problème persiste plus de quelques jours, une consultation médicale s’impose pour éviter tout risque.
Oreille bouchée après un vol : quand consulter un médecin ?
Il est fréquent de ressentir une sensation d’oreille bouchée ou des maux de tête après un vol, dus aux variations de pression. Dans la plupart des cas, ces gênes s’atténuent naturellement en quelques heures ou jours.
Cependant, si la douleur persiste sans amélioration après plusieurs jours, il est important de ne pas la négliger. Une consultation chez un médecin spécialiste ORL (oto-rhino-laryngologiste) devient alors nécessaire. Ce professionnel pourra examiner votre oreille pour détecter d’éventuels dommages au tympan ou d’autres problèmes sous-jacents.
Ne tardez pas à prendre rendez-vous, surtout si vous envisagez de partir en vacances ou d’exposer vos oreilles à des conditions susceptibles d’aggraver la situation, comme la baignade ou les activités nautiques. Une prise en charge rapide permet d’éviter les complications et d’assurer un rétablissement complet.
FAQ
La sensation d’oreille bouchée est causée par le déséquilibre de pression entre l’oreille moyenne et la cabine de l’avion lors de la montée ou la descente.
Mâcher un chewing-gum, bâiller fréquemment, déglutir, ou utiliser un spray nasal décongestionnant peut aider à équilibrer la pression dans les oreilles.
Si la douleur ou la sensation de pression persiste plus de quelques jours après le vol, il est recommandé de consulter un spécialiste ORL.
Il est préférable d’éviter de voler avec un rhume important ou une infection de l’oreille, car cela complique l’équilibrage de la pression et peut aggraver les douleurs.
Oui, les enfants peuvent être plus sensibles aux variations de pression. Leur tympan est plus fragile, il est donc important de les aider à mâcher ou déglutir régulièrement pendant le vol.
